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Resistance Band – Gummiband

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EAN: Artikelnummer: n. v. Kategorie: Bänder Schlagwörter: Mobility, Resistance Bands
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Beschreibung

Training mit dem Widerstands-Band – Next Level Training

Wer die maximale Leistung aus seinem Körper herauskitzeln möchte, muss abwechslungsreich trainieren. Ein Widerstands-Band ist eine hervorragende Möglichkeit, mit der du dein Training auf ein neues Level hebst.

Unschätzbare Vorteile beim Training mit dem Widerstands-Band

Das Training mit Widerstands-Band kann Bodyweight-Excercises und Hanteltraining nicht ersetzen. Ganz im Gegenteil – es ist eine ideale Ergänzung, da es völlig neue Reize setzt. Während der Trainingswiderstand beim Hanteltraining durch die Tot- und Scheitelpunkte im Bewegungsablauf schwankt, wirkt beim Training mit Widerstands-Bändern ein dauerhafter Zug auf die Muskulatur. Damit stehen die einzelnen Muskelfasern deutlich länger unter Spannung.

Darüber hinaus steigt beim Training mit Widerstands-Band durch die Spannungsintensität die Anzahl der rekrutierten Muskelfasern. Warum das wichtig ist? Beides sind gleichermaßen entscheidende Faktoren für das Training vernachlässigter Muskelstränge und die Erzeugung eines überschwelligen Reizes für den Muskelaufbau. Ganz nebenbei schont das Training mit Widerstands-Bändern zudem die Gelenke.

Widerstands-Bänder in der Praxis – So kannst du sie einsetzen

Widerstands-Bänder sind unheimlich vielfältig und gehören allein deshalb in jede Box und jedes Homegym. Du hast Probleme damit, saubere Klimmzüge auszuführen oder möchtest deine Technik mit weniger Widerstand verbessern? Ein passendes Widerstands-Band reduziert den Widerstand und erleichtert so das Training. Das macht sie zur optimalen Pull Up-Hilfe.

Mit Hilfe unserer Trainings-Bänder kannst du aber auch für zusätzlichen Trainingswiderstand sorgen. Der große Vorteil liegt darin, dass du nicht nur einfach den Widerstand erhöhst, sondern durch die kontinuierliche Zugbelastung einen zusätzlichen Trainingsreiz setzt. Übungen wie Squats, Deadlifts und Push Ups kannst du so im Handumdrehen variieren und deinem Körper damit eine neue Herausforderung bieten.

Aber auch beim Mobility Training zahlt sich der Einsatz aus, da die Übungen so deutlich anspruchsvoller werden. Zudem kannst du unsere Widerstands-Bänder auch problemlos in den Urlaub mitnehmen, um dich im Hotelzimmer fit zu halten.

Das passende Widerstands-Band für dich

Unsere widerstandsfähigen Trainingsbänder bestehen aus hochfestem Gummi und reißen daher auch bei großem Zug nicht. Dank des hochwertigen Materials sind die jeweils 208 Zentimeter langen und 4,5 mm dicken Bänder äußerst langlebig. Damit du dein Training mit dem Widerstands-Band so effektiv wie möglich gestalten kannst, bekommst du die Bänder bei uns in verschiedenen Stärken:

– Farbe: rot, Widerstand 7-12 kg, Breite 13 mm
– Farbe: schwarz, Widerstand 24-35 kg, Breite: 22 mm
– Farbe: violett, Widerstand: 45-55 kg, Breite: 29 mm
– Farbe: grün, Widerstand: 55-85 kg, Breite: 45 mm

Produktvideos

Trainingsvideo

Interaktiver Trainingsplan

Zusätzliche Informationen
Gewicht n. v.
Artikelname

Resistance Bands

Sku

RB

Verkaufseinheit

1 Stück

Material

Latex

Farbe

Gelb, Grün, Rot, Schwarz, Violett

Bewertungen (19)

19 Bewertungen für Resistance Band – Gummiband

  1. Matthias (Verifizierter Besitzer) – April 26, 2022

    Bewertet mit 5 von 5

    gut gearbeitet, angenehm in der Hand, für verschiedenste Einsatzzwecke super geeignet!

  2. MichiE (Verifizierter Besitzer) – März 29, 2022

    Bewertet mit 5 von 5

    Bin sehr zufrieden. Bestellung und Lieferung problemlos und auch sehr schnell.

  3. Peschä (Verifizierter Besitzer) – August 23, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Passt absolut. Kein Gestank, Widerstand etwas schwer einzuschätzen bei den verschiedenen Bändern. Schnelle Lieferung, problemlos. Top Jop! Thanks.

  4. Fia (Verifizierter Besitzer) – Juni 22, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Bin sehr zufrieden. Gute Haptik, kein Gestank. Widerstand, wie erwartet. Bestellung und Lieferung auch problemlos und sehr schnell.

  5. Liz (Verifizierter Besitzer) – Mai 24, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Gelbes, leichtestes Band: gute Qualität, sehr leichter Widerstand, genau was ich wollte.

  6. Emma (Verifizierter Besitzer) – April 1, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Super um Klimmzüge zu üben!

  7. Martin (Verifizierter Besitzer) – Februar 20, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Tip top. Gute Qualität, schnelle Lieferung.

  8. Edward Muntinga (Verifizierter Besitzer) – Februar 8, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    gute Qualität

  9. Kemal Arnaut (Verifizierter Besitzer) – Januar 29, 2021

    Bewertet mit 5 von 5

    Top!!

  10. Michael Endres (Verifizierter Besitzer) – Dezember 29, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Sehr zufrieden!

  11. Sommerhalder Silvia (Verifizierter Besitzer) – September 10, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Grossartig dass ich ein einzelnes Band bestellen konnte. Die Lieferung erfolgte in einem Tsg,

  12. Damien Zurmuehle (Verifizierter Besitzer) – August 24, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Great elastic band

  13. Stefan (Verifizierter Besitzer) – August 6, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Gekauft für meine Frau um Pull Ups zu üben, passt hervorragend. Für mich gut fürs warm up und stretching. Habe das Band erst seit kurzem, wenn’s auch langlebig ist bleiben die fünf Sterne bestehen.

  14. Kristian Bala (Verifizierter Besitzer) – Juni 30, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    gefällt mir
    überall einsetzbar

  15. Roland (Verifizierter Besitzer) – Juni 11, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    gutes Produkt zu kleinem Preis und rasche Lieferung. Ausgezeichneter Kundendienst bei Fragen und Links zu Übungsbeispielen !!

  16. Larissa (Verifizierter Besitzer) – Juni 5, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Tolle Bänder um zu Hause zu trainieren. Rotes und Schwarzes Band ideal für den Einstieg!
    Super Preis, schnelle Lieferung und top Kundenberatung!

  17. Tom (Verifizierter Besitzer) – Februar 26, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Top Produkt

  18. Nicola (Verifizierter Besitzer) – Januar 7, 2020

    Bewertet mit 5 von 5

    Sehr zufrieden, passt alles. Preis und Lieferung top.

  19. ms (Verifizierter Besitzer) – November 30, 2019

    Bewertet mit 5 von 5

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