Mit unseren Soft Drop Blocks erreichst du eine Höhe von 90 cm. Diese können individuell nach deinen Bedürfnissen zusammengestellt werden. Nach Belieben kannst du weitere Teile hinzufügen und so die Höhe erhöhen oder variieren. Die Teile werden einfach mit Klettverschlüssen verbunden.
Die Soft Drop Blocks bieten viele Vorteile, die dein Training verbessern, deine Ausrüstung schützen und den Lärm reduzieren.
Vorteile auf einen Blick
Effizienz des Trainings und Verbesserung der Technik:
- Gezieltes Techniktraining: Mit Jerk Blocks kann man die Technik der Jerk-Bewegungen präzise üben, ohne die Hantel jedes Mal vom Boden heben zu müssen. Das spart Kraft und Zeit und ermöglicht mehr Wiederholungen.
- Sicheres Training: Die Blöcke bieten eine sichere Auflagefläche für die Hantel, wodurch das Verletzungsrisiko minimiert wird.
- Kraftentwicklung: Sie helfen, bestimmte Muskelgruppen und Kraftfähigkeiten zu entwickeln, indem man sich auf bestimmte Phasen des Hebens konzentrieren kann.
- Variationsmöglichkeiten: Durch unterschiedliche Höhen der Jerk Blocks können verschiedene Bewegungsabläufe und Schwachstellen gezielt trainiert werden.
Materialschutz:
- Schonung der Hantel: Das Ablegen der Hantel auf den Jerk-Blöcken statt auf dem Boden schützt die Stangen und Gewichtsscheiben vor Beschädigungen. Die Blöcke absorbieren die Aufprallenergie und verringern den Verschleiss.
- Längere Lebensdauer: Durch die Verwendung der Jerk Blocks wird die Lebensdauer der Hanteln, Gewichtsscheiben und Bodenbeläge verlängert, da die direkte Belastung durch Stösse und Schläge reduziert wird.
- Schutz des Bodenbelags: Die Blöcke verhindern tiefe Kratzer, Dellen und andere Beschädigungen des Bodenbelags, die durch direktes Fallenlassen von Gewichten entstehen können.
Lärmminderung:
- Geräuschdämmung: Die Jerk-Blöcke bestehen gepolstertem Schaumstoff, die den Aufprall der Hantel wirkungsvoll dämpfen. Dadurch wird die Geräuschentwicklung während des Trainings deutlich reduziert.
- Ruhiges Umfeld: Weniger Lärm bedeutet, dass auch in lärmsensiblen Umgebungen wie Mehrfamilienhäusern, Bürogebäuden oder Fitnessstudios mit strengen Lärmschutzauflagen trainiert werden kann, ohne die Nachbarschaft oder andere Studiomitglieder zu stören.
- Mehr Flexibilität: Dank der Lärmreduzierung kann man auch zu ungünstigen Zeiten trainieren, z. B. früh morgens oder spät abends, ohne die Nachbarn zu stören.
Multifunktionale Nutzung
- “Block” Jumps und Step Ups auf verschiedene Höhen von 15cm bis 90cm
- Deficit Übungen mit verschiedenen Höhen
- Aufstiegshilfe fürs Reck und die Ringe
- Fusserhöhung bei Benchpresses etc.
Lieferumfang
2x Soft Drop Blocks 15cm (Paar)
2x Soft Drop Blocks 30cm (Paar)
2x Anschlagkeile (Paar)
Dimensionen
Soft Blocks einzeln
Höhe: 15cm/30cm
Länge: 75cm
Breite: 60cm
Soft Blocks gestapelt
Höhe: 90cm ohne Keil / 102cm mit Keil
Länge: 75cm
Breite: 60cm
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.